How could I be so blind and not see? It's oblivious (c)
Так, Америку я не открою, конечно, но вот есть замечательный сайт:

www.calorizator.ru/

Здесь можно составить полезный рацион, почитать много интересных статей касаемо здоровья, ознакомиться с рецептами, узнать сколько энергии расходуется на повседневные дела, занятия спортом и т.д. Короче полезная штука, в хозяйстве пригодится:) для худеющих особенно.

@темы: 30см вокруг меня